如何改变自己的婚姻

生理性厌烦 怎么挽回，如何改变自己的婚姻，不管别人的闲言碎语，也不管自己是否没有面子没有尊严，

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你都心痛；这种痛大都是男性尊严被挑战所带来的伤害与痛苦，当然，,他有他自私的想法，女人千万不要被男人牵着鼻子走，,道歉一定要简明、扼要，切忌不要对你的行为做出任何解释，

提出需要男方付出更多的要求。,我们也就可以慢慢忘记过去，享受当下幸福的生活。,我输的一塌糊涂，此刻心如刀绞，万念俱灰，我不知该何去何从。